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家常爆炒猪肝
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是雨叔本人
更多义项 更多图片(43张) 肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。
食材
猪肝
适量
大葱
适量
淀粉
适量
料酒
适量
辣椒
适量
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 准备食材
  • 2. 猪肝洗净切成薄片,加入少许淀粉和料酒
  • 3. 辣椒,蒜切好,姜切成丝
  • 4. 腌好的猪肝再用清水洗两边,洗去血水和淀粉,炒的时候不用粘稠(腌制10分钟左右就可以了)
  • 5. 葱切段备用
  • 6. 坐锅热油,加入辣椒,姜蒜爆出香味
  • 7. 加入猪肝翻炒变色
  • 8. 再加入大葱,和少许盐,水把猪肝煮熟透
  • 9. 出锅
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