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滋补羊骨汤
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吃五花肉了吗
羊骨头汤:饭前喝一碗开胃,饭后喝一碗暖身又滋补身体
时间: 1-2小时
食材
羊骨头
7-8块
金针菇
适量
小白菜
适量
1根
2片
麻椒
3粒
花椒
2半
味精
半勺
1勺
料酒
适量
十三香
适量
步骤
  • 1. 把羊骨放在凉水里泡出血水
  • 2. 泡出血水后,把羊骨捞出,在用热开水冲一下
  • 3. 葱切段,姜切片
  • 4. 金针蘑和油菜洗净
  • 5. 锅中倒入大半锅开水,然后把葱姜放进锅里,
  • 6. 倒入适量料酒
  • 7. 十三香
  • 8. 花椒和麻椒
  • 9. 水烧开后放羊骨
  • 10. 大火烧汤,撇去浮沫
  • 11. 大火烧半个小时后,转中小火继续熬汤
  • 12. 中小火熬汤半小时后下金针菇,继续熬二十分钟
  • 13. 金针菇熟透了之后下小白菜
  • 14. 白菜软了放一勺盐
  • 15. 大火煮开就可以了,这时放入半勺味精
  • 16. 把羊骨汤盛入搪瓷碗里,这样保温效果好,在切点葱叶,撒在上面就可以了,也可以放一些香菜
小贴士
爱吃羊肉也可以在里面放几块干山楂,这样羊肉容易煮烂
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