马蹄玉米糖水
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任性thesis
现在的早餐,都喜欢来点热饮,正好冰箱里还有2根玉米,上次买的马蹄也剩了几个,简单弄一下,早餐就有了,而且都是粗粮,更符合我要减肥的饮饮食习惯了。
时间: 10-30分钟
食材
玉米
2根
马蹄
12个
清水
适量
黄糖
适量
步骤
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1. 玉米剥粒清洗干净
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2. 将玉米粒倒入锅中
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3. 马蹄削去外皮
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4. 将切碎的马蹄倒入锅中
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5. 注入适量的清水
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6. 大火煮开后转中火,将浮沫捞去
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7. 煮至玉米熟后,放入黄糖块,再煮至黄糖融化就可以了
小贴士
简单操作,无技巧。
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