黑椒水煮贻贝
3.6万热度
197收藏
收藏
|
月光族
喜欢吃起来有辣味，黑胡椒粉可以多加
时间: 10-30分钟
食材
贻贝
900g
水
300g
盐
1g
料酒
20g
黑胡椒粉
适量
九层塔
适量
步骤
-
1. 贻贝扯去胡须，用牙刷将壳刷干净，沥干水 -
2. 锅里加水，放入葱，九层塔，盐，黑胡椒粉，盖盖煮沸后再煮１分钟
-
3. 加入10克料酒，贻贝，盖盖煮４分钟，开盖再加10克料酒即可。
-
4. 成品
-
5. 成品
-
6. 成品
小贴士
兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强
-
这道菜的其他做法
-
黑椒水煮贻贝
43收藏2.5万热度 -
藤椒水煮鱼
106收藏2.3万热度 -
青花椒水煮鱼
10收藏8.8万热度 -
青花椒水煮鱼
10收藏7.7万热度 -
低油版鲜椒水煮鱼（附鱼片片法）
29收藏7万热度
相关菜谱
-
水煮龙力鱼
glorify祝愿5.3万热度75收藏 -
水煮鱼黑鱼
宿命岑彤5.6万热度173收藏 -
青椒炒水煮蛋
亦菡砌11.2万热度108收藏 -
干贝黑椒土豆浓汤
大圣literally8.9万热度775收藏 -
水煮鱼（黑鱼）超详细版
七十二行14.5万热度33收藏 -
水煮泡椒鱼籽
鸵鸟descent13.7万热度53收藏 -
黑椒牛肉米汉堡（煮）
伎涤仁苛弊7.9万热度5收藏 -
黑椒鲜贝
半窗疏影竺8.3万热度23收藏