芹菜拌海虹肉
7.3万热度
151收藏
收藏
|
glorify祝愿
芹菜有降脂降血压的功效适合高血压的人食用海虹有补肾益精、调肝养血、消瘿瘤、调经血、降血压之功效适合高血压的人食用
时间: 10分钟内
食材
芹菜
200g
海虹肉
50g
香油
适量
盐
适量
酱油
适量
步骤
-
1. 芹菜摘叶，洗净备用 -
2. 芹菜切成段
-
3. 海虹去皮留肉
-
4. 芹菜放在热水中烫一下
-
5. 把芹菜和海虹肉放在一起和盐，酱油，香油拌匀
-
6. 装盘
小贴士
芹菜不要烫得太老