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香煎鳜鱼
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筱原c
崽崽一直很喜欢吃鱼,特别是鳜鱼。大家一定都知道“西塞山前白鹭飞,桃花流水鳜鱼肥”这句诗词吧,赞美的就是这种鱼。这种鱼没有小刺,肉肉很细嫩,且味道鲜美。今晨到菜场看到卖鱼老板店里的鳜鱼,他夸鱼儿是从外河里来滴,从外表来看,活蹦乱跳,清清爽爽,肚皮没鼓鼓,应该没有积聚好多油,所以满心欢喜的买了几条,回家好好洗洗,煎得香喷喷滴,直等崽崽回家大口大口开吃咯!
时间: 30分钟-1小时
食材
鳜鱼
500g
适量
适量
适量
青椒
适量
番茄酱
适量
蒸鱼豉油
适量
料酒
适量
适量
红辣椒
适量
步骤
  • 1. 洗净。
  • 2. 准备好辅料。葱、姜、番茄酱、青红辣椒。
  • 3. 油里放盐,下鱼小火慢煎。
  • 4. 两面煎黄。
  • 5. 鳜鱼里已入盐味,两面煎黄装盘。
  • 6. 热油炒青红辣椒。
  • 7. 放入番茄酱,料酒,蒸鱼鼓油,盐做待浇的汤汁。
  • 8. 加入葱段。
  • 9. 浇在两面焦黄的鳜鱼上,装盘,开动啦。
小贴士
开小火两面煎黄。煎时放少许盐,油不会炸出来,且不会粘锅。
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