红烧海虾
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帅了个Jing_
虾仁的蛋白质含量很高，肉质细嫩，含钙量高，富含易被人体吸收的钙质，是补钙的佳品，老年人也能很好的消化吸收。
时间: 10-30分钟
食材
海虾
500g
油
适量
盐
适量
生姜
适量
酱油
适量
步骤
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1. 准备好海虾，清洗干净。 -
2. 锅中放油。
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3. 放入海虾翻炒。
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4. 放入盐、生姜翻炒，倒入美极鲜酱油翻炒。 再倒入适量的水。
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5. 盖上盖子，煮。开锅再烧10分钟关火。 装盘，上桌，开吃。
小贴士
虾，味道鲜美，不需要放太多的调料。