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香辣孜然牛肉
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傲旋丿龙靡丶凤舞
孜然和牛肉是非常好的搭配,相当的对味。牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。多吃牛肉,身体棒棒滴。
时间: 10-30分钟
食材
牛肉
250g
洋葱
适量
香菜
适量
步骤
  • 1. 牛肉切2MM薄片。
  • 2. 牛肉片加入辣椒面、孜然粉、花椒粉、淀粉、糖、盐用手抓匀。
  • 3. 加入适量食用油,再用手抓匀,冷藏腌制30分钟以上。
  • 4. 洋葱切粒、大葱切葱花。
  • 5. 锅中热油,放入洋葱粒和葱花。
  • 6. 炒出香味后,放入牛肉片。
  • 7. 将牛肉片滑散,注意不要有粘连。
  • 8. 肉片炒至8成熟时,加入香菜段翻炒。
  • 9. 肉炒熟后加入孜然,调入适量盐,翻炒几下,即可出锅。可以撒少许熟芝麻。
小贴士
1、腌肉的时候加少许食用油可以使肉质更嫩。
2、孜然粒和孜然粉都加才能是自然味道更浓。
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