桑葚膏
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麻辣小龙虾大面团
看《健康之路》上,跟大厨和博士学的一道菜
时间: 10分钟内
食材
桑葚
250g
白糖
100g
盐
10g
蜂蜜
50g
步骤
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1. 桑葚用盐水浸泡十分钟后,清水冲洗2遍
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2. 用豆浆机将桑葚打碎
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3. 倒入锅内熬制,加糖加盐固色,
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4. 熬制至粘稠,倾斜盘子不往下流。即可关小火。倒入蜂蜜,搅拌均匀
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5. 倒入储存瓶内
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6. 每次喝的时候,舀出一勺,兑水喝。
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家里有料理机或者搅拌机最好,不像豆浆机要加很多水,这样熬制的比较粘稠。
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