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清汤鱼丸
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心远钟疏是
清汤鱼丸,汤汁清澈,鱼丸白玉如瑕,几颗青菜点缀其中,白绿相间,看着就让人养心悦目。
时间: 30分钟-1小时
食材
草鱼肉
500g
青菜
1颗
火腿
40g
香菇
1朵
适量
适量
白胡椒粉
适量
料酒
适量
金龙鱼调和油
适量
适量
步骤
  • 1. 草鱼洗净去掉头尾。
  • 2. 取草鱼身背鱼肉,去掉鱼皮鱼肉切块。葱姜切碎用温水浸泡。
  • 3. 葱姜水放入破壁机打碎。
  • 4. 再加入鱼肉,料酒搅打成鱼泥。
  • 5. 鱼肉取出放入盆中。
  • 6. 加入盐,鸡精,白胡椒粉,淀粉搅打上劲。
  • 7. 锅中加入冷水开小火。放入鱼丸。
  • 8. 鱼丸全部做好,小伙煮开后撇去浮末。
  • 9. 鱼丸全部煮至浮起关火。
  • 10. 青菜洗净,火腿切片,香菇洗净划花刀。
  • 11. 锅中加水烧开,放入青菜和香菇,加一些金龙鱼调和油,焯烫一下捞出。
  • 12. 汤碗中盛入鱼丸,摆放烫好的青菜,香菇和火腿即可。
小贴士
鱼肉用搅拌机打碎方便快捷,也节省时间。搅打好的鱼肉泥要多搅拌让其上劲,鱼丸的口感才会好吃。
可以用鸡汤做这个菜,会更鲜美。
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