莲藕龙骨绿豆汤
8.3万热度
95收藏
收藏
|
早起搬砖了
莲藕绿豆汤,很适合冬天喝的一款汤,加点绿豆,口感更好
时间: 1-2小时
食材
花生
30克
莲藕
3节
绿豆
70克
龙骨
450克
清水
12碗
食盐
少许
陈皮
1块
步骤
-
1. 准备好食材 -
2. 绿豆、花生洗净，浸泡3小时，陈皮洗净浸泡半小时
-
3. 锅内烧开热水，把龙骨焯一下，捞起
-
4. 捞起龙骨，沥干水分
-
5. 莲藕洗净去皮，切去藕节
-
6. 把浸泡好的塞进小洞里
-
7. 把浸泡好的陈皮，去掉白色层
-
8. 锅内注入适量的清水，把龙骨、花生、陈皮、姜片一同放进锅里，盖上锅盖
-
9. 选择好功能键，开始煲汤
-
10. 汤水煲至一小时后，放进莲藕一同煲，煲至食材软烂
-
11. 两小时过后，龙骨汤煲好后，加入适量食盐调叶即可
小贴士
莲藕去皮切块放水里防氧化
-
这道菜的其他做法
-
冬补靓汤：莲藕排骨绿豆汤
31收藏8.8万热度 -
莲藕龙骨汤
182收藏8.4万热度 -
茶树菇莲藕龙骨汤
95收藏7.4万热度 -
莲藕龙骨汤
140收藏6.7万热度 -
莲藕筒骨野米汤
113收藏6.9万热度
-
热门菜谱
-
消肿美肤的薏仁莲子羹
65收藏327.5万热度 -
皮蛋豆腐
23收藏319.3万热度 -
三丝粉利
59收藏303.2万热度 -
黑椒酱炒河虾
68收藏300.8万热度 -
核桃酥
20收藏214万热度
相关菜谱
-
莲藕龙骨汤
皓月storm7.8万热度158收藏 -
莲藕龙骨汤
永琪6.3万热度75收藏 -
排骨焖莲藕（排骨莲藕花生眉豆汤）
岫烟priority24.3万热度39收藏 -
莲藕排骨玉米汤
言语而不能暨怍风1万热度112收藏 -
清热解毒的排骨绿豆汤
黎呇别捏我脸猪_9.3万热度46收藏 -
莲藕龙骨汤
抖坠以接玖6.8万热度114收藏 -
莲子薏仁绿豆汤
汤圆dean1.3万热度142收藏 -
玉米莲藕脊骨药膳汤
fertile大蛇丸16.3万热度172收藏