红枣鲫鱼汤
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南极仙翁
这是一道对产妇比较好的汤水哦。很下乳的。
时间: 10-30分钟
食材
鲫鱼
500g
土豆
200g
红枣
20g
油
适量
盐
适量
姜
适量
步骤
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1. 准备的材料， -
2. 将土豆去皮，切丝备用，
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3. 土豆丝放入水中，
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4. 将鲫鱼去内脏和鳞片，洗干净备用，
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5. 起油锅，煎鱼，
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6. 最好是鱼两面金黄后，放入土豆丝，翻炒土豆丝
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7. 倒入清水，放入红枣，
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8. 放生姜，煮至汤为奶白色后，加盐和鸡精，即可起锅。
小贴士
1、土豆丝放入水中，这样不容易变色
2、热锅煎鱼，比较好，我的鱼煎的超级差，因为锅不热。
2、热锅煎鱼，比较好，我的鱼煎的超级差，因为锅不热。
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