红枣鲫鱼汤
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染指的悲伤昆琦
中午一个人，不想炒菜什么的，就这样简单的煮了一个鲫鱼汤来吃，味道很不错哟！红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神的作用，配上肉嫩味鲜的鲫鱼一起熬成汤，有益气补血的功效。
时间: 30分钟-1小时
食材
鲫鱼
500g
红枣
4颗
姜
4片
香菜
适量
步骤
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1. 买来的鲫鱼洗干净（现在的鱼都好肥美啊，看，鱼子好多）。 -
2. 准备好4颗红枣，4片姜，香菜。
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3. 砂锅里放入清水，烧开。（要一次加够水，煮出来的汤才够浓）。
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4. 水烧开后放入鲫鱼，姜片，转中火熬30分钟。
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5. 30分钟后，再放入红枣，熬30分钟。
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6. 最后，放入适量的盐调味，加入香菜就可以享用了。
小贴士
水一定一次加够。
鱼腹要洗干净，把黑色的膜洗掉。
注意事项：
鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
鱼腹要洗干净，把黑色的膜洗掉。
注意事项：
鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
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