红豆栆银耳羹
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兑投俺缴姓
很喜欢喝银耳羹，喜欢用各式可以一起食用的食材来炖煮。午后小憩，端上一小碗银耳羹，品味不一样的味道，感受一份宁静~~
时间: 30分钟-1小时
食材
银耳
10g
红豆
80g
红枣
15g
冰糖
60g
步骤
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1. 准备好红豆、银耳、红枣。 -
2. 红枣和银耳提前泡发，洗净。
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3. 红豆洗净。倒入电饭煲，炖煮30分钟至熟，盛起备用。
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4. 银耳倒入饭煲，炖煮40分钟。
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5. 加入红枣，炖煮15分钟。
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6. 加入冰糖。
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7. 倒入炖煮好的红豆，炖煮10分钟。调好味趁热食用。
小贴士
1、红豆提前泡发可以节约不少时间，还比较容易熟。
2、红豆有减肥功效，太瘦的人最好少吃。
2、红豆有减肥功效，太瘦的人最好少吃。