红豆薏米银耳羹
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思绎
很多时候只是因为懒。懒癌是一种病,得治。如果是因为湿,那就来一碗红豆薏米银耳羹。不要太费事,用电炖锅就好,一夜之后,银耳软烂,豆粒酥溶。即使治不了懒,也应该可以治得了馋。。。。
时间: 1-2小时
食材
红豆
30g
薏米
30g
银耳
5g
水
适量
糖
适量
步骤
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1. 用料:红豆30克,薏米30克,银耳5克,水适量,糖适量
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2. 银耳泡发后洗净去根蒂。
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3. 红豆薏米用清水洗净。
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4. 将所有材料放入炖盅,
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5. 加水。
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6. 盖上盖子,放入电炖锅中。
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7. 低温档,隔水炖煮2小时以上。
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8. 豆粒酥烂,银耳软融,熄火。
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9. 盛出,加糖调味食用。
小贴士
各材料比例可以根据自己喜好任意调整。
也可以在一开始就将糖加入同炖。
也可以在一开始就将糖加入同炖。
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