小白菜豆腐鱼丸汤
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微光倾城含萱
豆腐,含丰富的蛋白质、钙质,还有多种维生素。白菜清热解毒,润肠。宝宝最近又迷恋上汤了,就换着花样给他做,可以补充全面的营养了
时间: 10-30分钟
食材
小白菜
2颗
豆腐
200g
油
适量
盐
适量
花椒粉
适量
味精
适量
葱
适量
鱼丸
适量
步骤
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1. 豆腐切厚片备用
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2. 小白菜洗净切段
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3. 鱼丸切两半,葱切末
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4. 热锅热油,放豆腐煎一下
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5. 再放入葱花爆香
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6. 添适量的清水
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7. 再放入鱼丸
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8. 盖盖,大火烧开
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9. 待鱼丸熟了就可放入小白菜段
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10. 小白菜塌了即可关火,放盐和味精调味即可
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豆腐先用油煎一下,这样熬出来的汤成奶白色
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