奶油水果沙拉
11.7万热度
180收藏
收藏
|
小拼头哘全
打开的一升装的淡奶油怎么样才能将它消灭掉呢，不能看着它白白的浪费啊，将家里的水果收拾一下，折腾出这样一款水果沙拉，口味真不错，就是觉得热量高了些。（因为平时都是用酸奶当成沙拉酱）不过也没有关系，又不是经常的吃，这不也是为了节约吗。哈哈下次再不买这种大包装有淡奶油了。切记！
时间: 10分钟内
食材
淡奶油
200g
菠萝
200g
火龙果
200g
香蕉
50g
白糖
50g
草莓酱
适量
步骤
-
1. 菠萝去皮。 -
2. 取半个菠萝，去掉硬芯
-
3. 切成块，放碗中，加入少许的盐和凉开水浸泡十分钟。
-
4. 将泡菠萝的水沥干。
-
5. 火龙果去皮。
-
6. 切成与菠萝大小的块。
-
7. 香蕉去皮切小段。
-
8. 将切好的水果放碗中。
-
9. 淡奶油加白糖。
-
10. 用电动打蛋器打发。
-
11. 打至五六成发。
-
12. 放入碗中拌匀入冰箱。吃时加入草莓果酱。
小贴士
水果可随意的添加自己喜欢的，淡奶油打发的不要太过，我这个就有些过了，最好是打至呈粘稠状，尚能流动即可。
-
热门菜谱
-
红豆薏米黑米汤
495收藏2765.5万热度 -
素烧魔芋
43收藏257.6万热度 -
西洋菜筒骨汤
722收藏238.6万热度 -
酸辣猪肝面
39收藏236.9万热度 -
鸽子汤最具营养的炖法,只要加这种食材,用小火慢炖即可,滋补气血养好生!
1.1万收藏173.9万热度