西红柿丝瓜鸡蛋汤
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glorify祝愿
夏天的丝瓜怎么吃都不够,这不我加入番茄、丝瓜、小瓜、毛豆米和鸡蛋,绝对的营养丰富的辅食啊,
时间: 10分钟内
食材
西红柿
3个
丝瓜
1根
土鸡蛋
2个
葵花籽油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
毛豆米
20g
小瓜
20g
步骤
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1. 丝瓜去皮
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2. 丝瓜切薄片、毛豆米切碎、小瓜切丝
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3. 番茄去皮切成小块
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4. 砂锅放少许葵花籽油下入西红柿炒出红油,加入适量清水
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5. 煮开后放入丝瓜、小瓜和毛豆米再次煮开
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6. 鸡蛋液搅打均匀淋入锅中关火即可
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7. 放入盐和胡椒粉调味
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8. 哇塞料好足呢
小贴士
蛋液淋完之后可以关火,因为砂锅自己还会继续加热
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