爆腌白萝卜
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繁华葬悲情昆峰
冬吃萝卜,有益健康。吃萝卜的次数多,吃法也要多。这道爆腌白萝卜很不错。爆腌菜,是我们这里加工菜品的一种方法。爆腌菜相对于一般腌制菜有两个显著的优点:一是快捷。从”爆”字可以看出。食材改刀后用盐腌制几分钟即可。二是比较健康。腌制时间短,所用调味品种类少,保证了食材原有的营养成分及味道,口感不受影响。
时间: 10分钟内
食材
白萝卜
300g
盐
适量
辣椒酱
适量
步骤
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1. 白萝卜洗干净
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2. 削去表皮
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3. 将白萝卜切成条
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4. 白萝卜条放到容器中,加盐搅拌均匀腌制7、8分钟
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5. 控出腌制出的水分
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6. 将萝卜条放在盘中
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7. 加辣椒酱即可享用
小贴士
1、爆腌的食材最好选用可以生食的诸如白萝卜、胡萝卜、黄瓜、莴笋、白菜疙瘩等。
2、调味品依据个人口味添加。
2、调味品依据个人口味添加。
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