清心粥
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皋瞳孔中的迷雾
夏热里来一碗清心粥，代替了每餐不可少的白米饭，也是不错滴。天气炎热，有时候不多想吃饭，偶然用粥来代替正餐，清淡一下，调调味觉，相当不错的呢。
时间: 30分钟-1小时
食材
大米
60g
绿豆
10g
百合
10g
赤小米
15g
西米露
10g
黄豆
10g
冰糖
30g
步骤
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1. 清心粥材料用清水泡洗干净，然后泡20分钟； -
2. 准备好冰糖；
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3. 煲里注入清水，煮沸后，倒入清心粥材料；
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4. 盖上盖子，慢火煲1个多小时，然后调入冰糖，煮开；
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5. 即可装碗食用。
小贴士
冰糖待粥煲好，最后才好放，放下冰糖后，将冰糖煮开就可以吃啦。
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