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水萝卜炒核桃
2.9万热度
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蛋黄黄黄不黄
水萝卜在我们小城,只有在春夏之交时才能看到它的身影。这种萝卜皮薄肉质脆,含水量多,有区别其它品种的萝卜,我们通常用它来做凉拌菜居多。炒食时,通常需要将它焯水,去掉萝卜特有的辛辣之气。这次,我将水萝卜和核桃相结合,即可以补脑美容,又能顺气通畅,核桃香脆,萝卜绵软,是一道不错的下饭菜
时间: 10分钟内
食材
水萝卜
200g
核桃
12颗
适量
适量
步骤
  • 1. 准备食材
  • 2. 水萝卜尽可能的切成薄片
  • 3. 入沸水略焯软后捞出
  • 4. 投入凉水中略泡后捞出沥净水份备用
  • 5. 核桃剥壳取肉。
  • 6. 凉油入锅慢火炒至香脆盛出备用
  • 7. 利用锅中底油,放入萝卜片快速翻炒
  • 8. 加入核桃同炒
  • 9. 翻匀后加盐调味即可出锅。
小贴士
1核桃要凉油入锅慢火炒制,不要心急
2萝卜要尽可能的切成薄片,这样焯后炒制才味美
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