黄桃龟苓膏
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肖申克
龟苓膏，滋阴润燥，降火除烦，清利湿热，凉血解毒。用于虚火烦燥，口舌生疮，津亏便秘，热淋白浊，赤白带下，皮肤骚痒，疖肿疮疡。龟苓膏主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配以生地黄、蒲公英、金银花、菊花等药物精制而成。龟苓膏具有清热解毒、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便的功效。
时间: 10分钟内
食材
龟苓膏粉
10g
黄桃罐头
1听
巧克力口味炼乳
适量
温水
适量
沸水
适量
步骤
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1. 1.龟苓膏粉1勺相当于10克放入大碗中 -
2. 2.加入适量温水，搅成糊状
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3. 3.加入大量沸水，边加边搅拌，搅拌均匀
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4. 4.放入锅中煮开2分钟
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5. 5.装入模具，晾凉，冰箱冷藏3小时
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6. 6.取出切块，
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7. 加入黄桃罐头，淋上巧克力口味炼乳
小贴士
龟苓膏不宜多吃，这是因为龟苓膏有清热排毒的作用，偏于寒凉，一般胃寒和脾胃虚弱的人还是少吃为好。另外，龟板还有兴奋子宫和促进血液循环的作用，从这个角度来说，孕妇和月经期的人群也不宜多吃。除此之外，要注意吃完龟苓膏别马上喝茶。
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