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酱香煎鳕鱼
5.5万热度
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夏侯
鳕鱼是一种常见的食材。但对特别讲究食材品质的资深美食爱好者来说,好的食材一定要用好的调味品来搭配。所以在酱油中,味道最为香醇浓郁的“头抽”是小资们的厨房里必不可少的重要调味品。用海天老字号“第一道头道酱油”来烹调鳕鱼,完全不需要其他过多的调味,就能将鳕鱼的鲜味完全挥发出来。
时间: 10-30分钟
食材
鳕鱼
300g
荷兰豆
50g
适量
白砂糖
适量
海天老字号酱油
1茶匙
白胡椒粉
少许
步骤
  • 1. 鳕鱼用盐和白胡椒粉腌制10分钟左右。荷兰豆洗净,去除筋线。
  • 2. 锅中油热后放入鳕鱼块,两面煎至微黄时,放入荷兰豆快速炒熟。调入海天老字号“第一道头道酱油”。
  • 3. 加少许清水和糖,中小火煮1分钟即可。
  • 4. 完成了。
小贴士
好的食材需要好的调味品搭配!
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