冰天雪地一点红
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恳恋arc
冰天雪地一点红!嘿嘿,二妞感觉这个名字很贴切,从名字上雪燕雪蛤就是一天一地,还是白白的,在加上枸杞大枣那一点点的红色,这个糖水不光好看好吃哦,滋补功效也是毫不逊色,汇集了补雌补血、清热去火、清肝明目于一身的糖水就是她了!
时间: 1-2小时
食材
雪蛤
5g
雪燕
5g
红枣
3颗
枸杞
5颗
冰糖
10g
牛奶
1袋
步骤
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1. 准备好所有材料并泡发好
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2. 将锅中水烧开放入大枣,加入雪燕
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3. 加入雪蛤
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4. 再放入莲子
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5. 加入枸杞
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6. 烧开后转小火,需要顿30分钟以上,感觉水剩的很少后加入冰糖跟牛奶
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7. 待牛奶再次沸腾即可食用
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莲子一定不要泡发,不然会不糯哦!雪蛤和雪燕需要分开泡发,期间多次换水调情杂质,如果有怕腥的姐妹,泡发雪蛤的时候可以放两片姜片哦!
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