冬瓜扁尖枸杞汤
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发财dissipate
冬瓜有预防高血压,减肥功效。还有润肤美容成分。冬瓜还能降低血糖,有利尿功能,很适合夏天食用。枸杞明目,补齐补肾,是滋补佳品。
时间: 10分钟内
食材
冬瓜
400g
扁尖
100g
枸杞
50g
盐
适量
味精
适量
步骤
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1. 扁尖买回来放在水里面浸着
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2. 买回来的冬瓜
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3. 冬瓜去籽去皮,切小块
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4. 扁尖洗净,切小条
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5. 把冬瓜和扁尖同煮汤
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6. 放入枸杞,冬瓜扁尖枸杞汤制作完成
小贴士
枸杞放下去一会就行了
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