苹果山药红枣粥
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苍茫lining
1个苹果1根山药!简单易上手,甜糯又清新,我和儿子抢着吃
时间: 1-2小时
食材
大米
100g
苹果
半个
山药
100g
红枣
2个
生姜
1块
步骤
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1. 所有食材准备好
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2. 大米洗净,放足够的水
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3. 大枣去核切片,山药去皮,切滚刀块,苹果切片,生姜去皮切片
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4. 所有食材放入电炖锅
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5. 盖上盖子,调至大火
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6. 大火烧开水至沸腾
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7. 转至小火,继续煲一个小时
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8. 粥变得浓稠即可
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9. 无需加冰糖,已经很香甜了
小贴士
大枣要去核,有核的容易上火