桂圆汤圆水铺蛋
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善良strip
早上起来发现忘了给儿子准备早餐,就从冰箱找简单易做的食材,正好有去壳的桂圆,还剩有几粒汤圆,再加个鸡蛋,做道桂圆汤圆水铺蛋,即有营养也能吃饱。桂圆具有益气养血,健脾补心的功效.而鸡蛋又是较好的健脑食品。
时间: 10-30分钟
食材
桂圆
10粒
汤圆
8粒
鸡蛋
1只
糖
少许
枸杞子
少许
步骤
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1. 所有食材
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2. 锅中放水倒入洗净的桂圆,大火煮开改小火煮10分钟
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3. 放入汤圆煮开
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4. 再放鸡蛋,煮至汤圆浮在上面即可
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5. 最后放少许糖拌匀出锅
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放鸡蛋时不能用大火要用小火防止鸡蛋粘锅底,等鸡蛋凝固了才改大火煮
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