黑木耳红枣汤
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聪明quarterly
黑木耳红枣汤,好喝又暖身,健康一家人
时间: 30分钟-1小时
食材
黑木耳
100g
红枣
10粒
清水
适量
步骤
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1. 将黑木耳提前泡发，红枣浸泡十分钟左右，洗净。 -
2. 泡发的黑木耳捞出，撕小朵。
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3. 锅中加入适量清水烧开，倒入黑木耳，中小火炖煮20分钟左右。
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4. 加入红枣。
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5. 盖上盖，继续煮20分钟左右至熟烂。
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6. 出锅，喜欢甜的话，就加少许红糖吧。
小贴士
红枣最好还是去下核的，以免上火。
这汤无需加任何调料，红枣已经很甜，若喜欢甜味多些，就加少许红糖吧，但不要加多哦。
这汤无需加任何调料，红枣已经很甜，若喜欢甜味多些，就加少许红糖吧，但不要加多哦。