桃胶雪燕银耳羹
7.7万热度
173收藏
收藏
|
suit柔美
桃胶雪燕银耳羹,吃到嘴巴里甜甜糯糯,口感一级棒
时间: 30分钟-1小时
食材
皂角米
10g
桃胶
10g
雪燕
5g
鲜银耳
半个
红枣
3个
冰糖
80g
步骤
-
1. 准备好皂角米、桃胶、雪燕。
-
2. 将皂角米、桃胶、雪燕用冷水浸泡24小时左右,建议分开泡发,便于分拣。 桃胶和雪燕都是植物的分泌物,泡发时会析出杂质,中途换3、4次水。
-
3. 去除所有杂质,清洗干净,沥干水份。
-
4. 将鲜银耳浸泡20分钟,撕成小朵,备用。
-
5. 红枣去核。
-
6. 锅里加水,加入皂角米、桃胶、雪燕、红枣。
-
7. 加入鲜银耳。
-
8. 大火煲开后再煮3分钟左右。
-
9. 转小火煲30分钟。
-
10. 加入冰糖,小火煲10分钟左右至糖完全溶化。
-
11. 养颜桃胶银耳羹做好啦~
小贴士
1、因为用的鲜银耳,所以只要煲半小时就已经很软烂了,如果用干银耳的要提前煲1小时左右再放材料。
2、甜度依个人口味调整。
2、甜度依个人口味调整。
相关菜谱
-
桃胶红枣银耳羹
clasp天无二日9.3万热度10收藏 -
美容润肤 益气补血《桃胶桂圆银耳羹》
桔子flux10万热度45收藏 -
夏天还是桃胶绿豆银耳羹喝着舒服,食材丰富又简单,丢进电饭锅就行,省心
帕特里克奎恩11.7万热度9211收藏 -
桃胶牛奶银耳羹
-宏亲-9.7万热度23收藏 -
桃胶雪燕牛奶羹
越狱alas10.1万热度36收藏 -
雪燕银耳羹
忐忑infer2.7万热度151收藏 -
桃胶雪梨银耳糖水
顾落影执迷离8.4万热度139收藏 -
桃胶百合银耳羹
淋湿的记忆忆薇6.8万热度28收藏