这款粥虽然用的都是普通五谷杂粮，但口味特别的润滑香甜，因为加了糯米使这款粥特别粘稠好喝，红糖可加也可以不加，都好喝。其中的几样红色食材，都有补血养颜养胃的作用，特别是秋冬季节经常喝这种粥对身体有益。