寿司
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瘦弱participate
寿司是一道营养均衡的美食。它以简单为美味,以自然为美味,做起来十分简单,吃起来也很方便,越来越受到爱美食之人的喜爱。寿司把主食和其他辅助食材完美地融合在一起,一口一个,既美味又营养均衡。我今天做的这道寿司依然是在寝室做的,话说寝室做吃的真的可以很方便啊。大家有想要偷个懒又不想将就着吃的,就快快试试这道简单易做又美味的寿司吧。
时间: 10-30分钟
食材
大米
100g
鸡肉肠
1根
调味萝卜
2根
黄瓜
半根
肉松
15g
寿司海苔
1张
步骤
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1. 准备好食材:黄瓜,鸡肉肠,调味萝卜,肉松和寿司海苔。
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2. 大米清洗干净,倒入电饭锅,加入适量水,按下煮饭键。
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3. 黄瓜,鸡肉肠分别切8mm左右宽的长条。
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4. 把煮好的米饭盛到碗里,晾凉到人体温度左右,加入寿司醋,拌匀。(米饭和寿司醋的比例大概是5:1)这个可以根据个人口味来。
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5. 铺开卷竹帘。
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6. 在竹帘上放上一张寿司海苔,保持海苔平整。
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7. 把刚才加入寿司醋的米饭放在海苔中央,再均匀地铺开,注意前后各留一厘米左右。
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8. 在米饭上撒上一层肉松,均匀撒到米饭三分之二的部分。
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9. 在肉松上铺上黄瓜条。
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10. 铺上鸡肉肠。
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11. 放上一根调味萝卜条。
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12. 将帘子往上卷,一边卷一边用手挤压定型。直到卷成一条紧密的长条圆形。
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13. 取出七孔寿司刀,把刀放进水里浸一下,小心切段,装盘。
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14. 挤上自己喜欢的酱,OK,开吃。
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这里分享三个技巧:1.米饭要比平时做的软一些。2:寿司醋与米饭的比例是1:5。3:用七孔的寿司刀切寿司,切的时候沾一下冷水,这样可以防止米饭粘在刀上,切出来的寿司更好看。
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