蜜汁三宝
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如焚goodness
是一道蒸菜,也可以说是甜品。做起来特别简单,口味香甜软糯,而且颜值也很高!
时间: 10分钟内
食材
铁棍山药
2根
南瓜
300g
红枣
40g
蜂蜜
适量
步骤
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1. 准备好食材。红枣提前泡发20分钟,如果红枣很干硬的话要更长时间。
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2. 南瓜切小块放盘中。
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3. 山药切小块放盘中。
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4. 把泡好的红枣放盘中,放蒸锅中上汽后蒸8分钟就好了。
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5. 从锅中取出,倒掉盘中的蒸水放适量蜂蜜。
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6. 香甜软糯,健康营养,做早餐也很好。我是早上做的,再配个粥是很不错的营养早餐。
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最后放蜂蜜也可,不放蜜吃原味也行。选铁棍山药和老南瓜口感更好。
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