蜜汁三酱烤鳗鱼干《烤箱版》
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孤单
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食材
鳗鱼干
1条
油
适量
蚝油
1勺
海鲜酱
1勺
蕃茄酱
1勺
美味鲜酱油
适量
料酒
1勺
孜然粉
适量
胡椒粉
适量
椒盐粉
适量
蜂蜜
1勺
步骤
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1. 鳗鱼一条洗干净 。 -
2. 切块放水里泡三个小时后，
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3. 再沥干水份 。
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4. 把这些酱料和耗油，料酒，蜂蜜调配成一起 。
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5. 烤盘铺上锡纸，涂上一层油，放入凉干水份的鳗鱼 ，预热烤箱，进入烤箱，烤至8分钟 。
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6. 出炉涂上调好的料 。
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7. 涂上料的鳗鱼，再撒上孜然粉，椒盐，胡椒粉再次进入烤5分钟 。
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8. 出炉翻面再涂一层调的料，进入烤箱5分钟就可以 。
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9. 成功可吃！
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10. 香 ！
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11. 美味！
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