英式早餐
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一雷二闪
由土豆饼，培根，双面煎蛋，蔬菜沙拉组成！
食材
罗马红生菜（罗刹红）
适量
番茄
1
土豆
1
培根
2片
玉米粒
适量
红腰豆
适量
雀巢淡奶油
适量
鸡蛋
2个
白胡椒粉
适量
盐
适量
面粉
适量
喜欢吃的酱汁！
适量
步骤
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1. 土豆煮至6/7成熟（摆盘左薯右蔬） -
2. 土豆去皮擦丝，撒白胡椒粉，盐拌匀加面粉一小把，拌匀很腻时加淡奶油
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3. 土豆去皮擦丝，撒白胡椒粉，盐拌匀加面粉一小把，拌匀很腻时加淡奶油
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4. 扒炉 放油 放土豆 培根 土豆煎至金黄翻面，成饼状。培根煎至焦黄色。
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5. 煎双面煎蛋，摆盘！配自己喜欢的酱吃，如番茄酱，色拉酱，蛋黄酱，千岛汁，法汁，油醋汁等。图片开闪光灯，有色差。
小贴士
雀巢淡奶油比牛奶味厚，只有奶味，不甜不好吃但健康！植物奶油好吃！此款最好配动物淡奶油！
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