桂花芡实藕羹
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李秋水
一道养生又快手的小甜点。芡实就是鸡头米啦,益肾健脾,味甘甜。清水煮太过寡淡,于是加入了桂花和藕粉。芡实糯糯的,口感很Q,又带点莲藕清香和桂花的甜香,太好吃啦~
食材
新鲜芡实(鸡头米)
若干
糖桂花(也可以是冰糖)
少许
藕粉
一小袋
步骤
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1. 把芡实从冰箱里拿出来解冻,并清水冲洗一遍。
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2. 锅里放水煮开后倒入芡实,继续煮2-3分钟。
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3. 一小袋藕粉用凉水调开。关火,将藕粉糊倒入,搅拌开。
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4. 按个人口味加入桂花糖。
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5. 出锅~撒点桂花碎点缀~
小贴士
一定要新鲜的芡实哦,那种晒干的不行。芡实是苏州特产,买不到的可以上万能的淘宝,有冷冻的。
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