椰汁纯奶桃胶
7.4万热度
25收藏
收藏
|
黎呇别捏我脸猪_
桃胶有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化学物，脂肪，蛋白质和植物胶原蛋白。
食材
桃胶
7颗
纯牛奶
500g
椰浆
一汤勺
冰糖
50g
步骤
-
1. 准备好材料，桃胶和冰糖，桃胶泡水后会发大，所以少量即可，这是三成人份量 -
2. 椰浆
-
3. 隔晚把桃胶放在碗里，倒入适量水，大概能掩没桃胶过一点即可，放在冰箱待用，第二天晚上几颗桃胶已经发大满碗了
-
4. 我喜欢把泡桃胶的水一起煮，所以没有另外把水倒开，把黑色杂质挑走
-
5. 准备好纯牛奶，碗里是250g的纯牛奶
-
6. 把所有纯牛奶倒进桃胶器皿中，慢火炖2个小时，期间适当搅拌一下，冰糖最后放，再继续炖直至冰糖融化即可关火
-
7. 最后成品，香浓可口，比炖燕窝口感还好，棒棒哒
小贴士
泡桃胶的时间一定要够长，最好12个小时以上
-
热门菜谱
-
红枣雪梨小米粥
9707收藏567万热度 -
【八时入席】之番茄土豆鳕鱼煲
131收藏402.3万热度 -
白菜饺子
120收藏278.3万热度 -
红糖馒头
58收藏245.2万热度 -
核桃酥
20收藏214万热度