酱炖芸豆
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土豆fastener
芸豆不易熟,即使不和排骨只和肉一起炖,也需要较长的时间才能熟透。而高压锅,却可以让它的制作变得非常简单,只要炖上一分钟,便可熟透,和正常炒锅长时间炖熟的效果一样好吃。
碧绿香嫩的芸豆、糯沙可口的土豆、香甜的红色胡萝卜、再配上最耐滴肉肉,一分钟就好的酱炖芸豆,让好吃的东北酱炖变得如此快速简单,亲耐滴们看到了,是否也想试试哩?
碧绿香嫩的芸豆、糯沙可口的土豆、香甜的红色胡萝卜、再配上最耐滴肉肉,一分钟就好的酱炖芸豆,让好吃的东北酱炖变得如此快速简单,亲耐滴们看到了,是否也想试试哩?
食材
芸豆
500克
猪肉
120克
土豆
200克
胡萝卜
150克
开水
适量
油
适量
盐
适量
料酒
1/2勺
淀粉
1/2勺
洋葱
20克
蒜
5克
酱
1大勺
鸡精
1/4勺
步骤
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1. 将猪肉洗净,切成肉片
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2. 将肉片放入容器中,放入少许盐、料酒、淀粉,抓拌均匀。再放入少许油,抓拌均匀
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3. 芸豆掐去两头及丝,揪成长段,洗净
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4. 洋葱洗净,切丁
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5. 蒜去皮,切粒
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6. 土豆去皮,洗净,切块
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7. 胡萝卜去皮,洗净,切块
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8. 高压锅放入火上,放入适量油,待油温高后放入洋葱、蒜粒,翻炒。放入酱,翻炒
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9. 放入肉片,翻炒
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10. 放入土豆、胡萝卜、盐、鸡精,翻炒
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11. 倒入少量开水,翻炒均匀
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12. 盖上锅盖,扣上响阀,大火,阀响后1分钟,关火。静置5分钟左右可以揭盖后揭开锅盖,若锅内汤较多可以再大火收下汤汁
小贴士
1、根据材料多少增减水量,翻炒均匀后视底部有些汤水即可。
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