莲子糕~烹饪机版
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环驴抠凳手
中医专家说,现在这个季节正好合适吃莲子,可是除了煮粥就是煲汤,今天给大家介绍一种新吃法
食材
干莲子
250克
白糖
200克
植物油
100克
黄油
50克
面粉
50克
步骤
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1. 干莲子加水入锅煮至软糯,然后用筛网过筛,得到细腻的莲蓉(这几步的图片忘记拍了,下次再做再补照片)
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2. 所以材料称重准备好
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3. 烹饪机开机预热,放入植物油和黄油,选择个性档,使黄油充分融化
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4. 黄油融化后,倒入面粉,熬煮至起很多泡沫
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5. 倒入莲蓉和白糖,继续熬煮
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6. 熬煮过程中不断搅拌,直到出现图中的状态,此时水分基本都蒸发了,再搅拌一下会发现,莲蓉开始报团并且不粘锅了,这样就熬好了
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7. 关机,取出内胆,稍稍冷却,带一次性手套再揉一下成团(后面都需要带一次性手套操作)
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8. 分成小份,每份30克,也可根据自己的需要分成合适大小
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9. 用月饼模压出花纹,装盘,图中这个是50克的月饼模具,没有月饼模具的亲,也不用着急,找个合适的瓶子盖,一样压出漂亮的莲子糕
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10. 等完全冷却后,就可以享用了
小贴士
不是很甜,所以不建议减糖,当然也可以用木糖醇来制作,热量更低
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