小麦胚芽的营养不言而喻，但好多小伙伴儿们不知道怎么吃，分享我最爱的吃法给大家。以下是一人份的量，口感浓稠，我放了些枸杞，有一丝淡淡的甜味，希望各位亲喜欢。