混合坚果燕麦片（无油）
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疤猜门嘿瞬
感觉欧扎克那种混合果干燕麦片都是披着健康外衣骗人的…那么甜…含糖量高到爆表…不喜欢…自己做的可以只加坚果…而且想加多少加多少…多棒…
食材
燕麦片
120克
果干
20g或随意，也可不加
坚果
40g或随意
蜂蜜
15g
鸡蛋清
1只
步骤
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1. 用料，肉桂粉、椰蓉可加可不加 -
2. 坚果提前用烤箱烤一下…再切碎…会比较香…
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3. 如图，蛋清可以更好的粘合各种材料
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4. 如图
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5. 如图
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6. 晾凉之后放到密封罐保存…可拌酸奶、牛奶或者直接吃…
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