苹果蔓越梅烤燕麦
4万热度
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吐司
低热量，口味佳
食材
黑加仑
5克
椰粉
少量
燕麦
100克
苹果
一半
蔓越梅
5克
蜂蜜
随意
牛奶
少量
步骤
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1. 燕麦倒入搅拌盆 -
2. 倒入蔓越梅、黑加仑
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3. 加牛奶、蜂蜜，搅拌
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4. 加入切好的苹果粒
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5. 倒入烤盘，用勺子压平，撒椰粉
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6. 入预热好的烤箱25分钟，10分钟时取出表层刷蜂蜜继续烤
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7. 好吃！
小贴士
最好加一个鸡蛋，口感会更香
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