奶粉贝贝南瓜
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宛如
最近在减肥,淘宝买了好几个贝贝南瓜,因为热量低有饱腹感,而且不喜欢吃水分高稀烂的南瓜,喜欢吃面面的南瓜,吃起来口感真的很像高热量的板栗,正好手边有脱脂奶粉,突发奇想把贝贝南瓜蘸上奶粉吃,味道简直出乎意料的搭。
食材
贝贝南瓜
一个
脱脂奶粉/普通奶粉
一小包或者几小勺
步骤
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1. 贝贝南瓜洗净整只放微波炉碗里带盖,高火5分钟。
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2. 然后倒上奶粉就ok啦
小贴士
我手边正好有脱脂奶粉,因为脱脂奶粉有一些微咸的口感,和贝贝南瓜搭配起来简直味道升华,营养低热量的小菜谱,很方便,可以去试试,希望大家喜欢~
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