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小炒牡蛎
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孤珊剩
食在北海,就是幸福!牡蛎最常见的吃法就是炒蛋、煎蛋,但是小家伙不爱吃鸡蛋,干脆小炒一下,菜汁拌饭也超级营养。
食材
牡蛎
500克
生抽
一勺
白胡椒
适量
姜葱蒜
适量
料酒
一小勺
味精
少许
随意
步骤
  • 1. 新鲜牡蛎肉。
  • 2. 反复冲洗干净,沥干。
  • 3. 准备好姜葱蒜和小米辣。
  • 4. 起油锅,放姜片,蒜瓣,葱段煸香。
  • 5. 倒入牡蛎轻轻翻炒。
  • 6. 放白胡椒。
  • 7. 牡蛎收缩自然出水。~不喜欢菜汁多的朋友在这个步骤再慢慢煸干。
  • 8. 加生抽料酒,倒入小米辣。
  • 9. 看小米辣断生后撒香葱段,加少许味精,关火轻轻翻炒均匀。~我不放盐,朋友们可以根据个人口味加适量盐调味。
  • 10. 盛盘,菜汁拌饭也超级下饭╮(╯▽╰)╭
小贴士
~“食在北海”系列菜谱记录在北海给小家伙做的各种海鲜!
这个菜我不喜欢把菜汁收太干,不喜欢菜汁多的小伙伴们可以在步骤7时慢慢煸干,再加生抽料酒。或者最后勾点芡让菜汁收浓稠一点,随个人喜好随意发挥吧!
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