您的位置: 首页>菜谱分类>赛螃蟹
赛螃蟹
8.2万热度
11收藏
铅笔periodic
赛螃蟹其实是名菜一道,原料通常有鸡蛋、豆腐和黄花鱼肉,以鸡蛋和豆腐来造就“蟹肉”的嫩,也鱼肉来模仿其鲜。此菜南北皆有,北主要指鲁菜中的赛螃蟹,南以沪上本帮菜为代表,做法略有不同,但大致路数都是上面几种材料。
食材
鸡蛋三个
适量
西兰花
适量
步骤
  • 1. 西兰花洗净焯水,摆盘作装饰用。
  • 2. 三个蛋白用蛋抽打至稍微起泡,兑入一点点凉开水。
  • 3. 两个蛋黄打散,同样兑入一点点量开水。
  • 4. 平底不粘锅,热锅热油,先炒蛋白,快速划散出锅,同样方法炒蛋黄。(速度一定要快!)
  • 5. 姜切末,用香醋和少许凉开水调成一碗姜醋汁。(全部用醋稍有点浓)
  • 6. 蛋白在下,蛋黄置于中间,吃时蘸取姜醋汁,味赛螃蟹。
小贴士
在蛋白和蛋黄中分别加一点凉开水是为了让它们更嫩,但不能加多。蛋白稍微打出气泡也是为了炒的时候更蓬松,但不需要打到做蛋糕那样,用手动打蛋器就可以了。
为了保持鸡蛋的嫩度,必须大火快速炒散,炒的时候可以用筷子帮忙把蛋白和蛋黄划散。
蛋白蛋黄3:2的比例是兔子认为比较好的。
这道菜的其他做法

赛螃蟹炒西红柿

199收藏
9642热度

赛螃蟹

125收藏
1.2万热度

赛螃蟹

146收藏
9615热度

赛螃蟹

102收藏
1.7万热度

赛螃蟹

113收藏
2.4万热度
热门菜谱

香肠咸肉香青菜饭

43收藏
553.3万热度

皮皮虾

855收藏
276万热度

酸辣猪肝面

39收藏
236.9万热度

丝瓜浸鱼丸

108收藏
207.2万热度
相关菜谱