手工鳕鱼丸
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blaze思如
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食材
鳕鱼尾巴
4个
鸡蛋
2个
海盐
适量
浓缩柠檬汁
适量
白胡椒
适量
淀粉
适量
步骤
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1. 鳕鱼洗干净,剔骨,去皮。鱼皮鱼骨过油,开炖,主要是用来存高汤的。
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2. 切
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3. 剁
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4. 剁到细腻成泥
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5. 调味:入蛋清、海盐、白胡椒、淀粉,顺着同一方向开始搅拌
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6. 开始“打”,其实就是用力摔,我用的是不粘锅,往锅里摔。鳕鱼太嫩,容易散开,一开始只能一捧一捧打,等出了劲道才归到一起继续打。
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7. 45分钟以后,鱼蓉可以垂直不脱手(不能摆脱地心引力,但是能不脱手那么几秒钟已经很满足啦)
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8. 鱼蓉放冷藏20分钟,增加劲道
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9. 20分钟以后,捞出高汤里的鱼皮鱼骨,沸汤转小火,拿出鱼蓉,虎口挤鱼丸,一一入锅。鱼丸很容易熟,忌久煮。成型即可捞出。
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10. 一点点高汤,几个鱼丸,看你心情放娃娃菜或者生菜,我把剩下的蛋黄做成蛋皮,稍作点缀。整个纯手工制作纯鳕鱼丸的过程结束以后总结两条:想不出会有比鳕鱼更美味的鱼丸;超市里面那些什么鳕鱼丸,都炒鸡吹牛皮!
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