香煎黄花鱼
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山楂suitcase
又闻邻里煎鱼香
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操作时间:1小时 份量:3人
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操作时间:1小时 份量:3人
食材
小黄花鱼
6条(300g左右)
葱姜
适量
料酒
2勺
玉米淀粉
3勺
食盐
6g
步骤
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1. 材料准备
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2. 黄花鱼清理清理内脏鱼鳃,肚子里面的黑色的膜也要撕掉
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3. 清理干净的鱼放在碗里放入切好的葱花、姜丝
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4. 调入2勺料酒
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5. 调入6克食盐
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6. 翻一翻,让每块鱼都能腌到腌制30分钟!所有的调料都是为了去腥提鲜!
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7. 把淀粉铺放在盘子里腌好的鱼均匀的裹上淀粉
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8. 锅内注入适量植物油大火烧至七成热后,调中火可以用筷子测试:将筷子放在热油里,筷子周围冒起小泡,可以下鱼块了
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9. 放入裹好淀粉的黄花鱼1分钟后鱼肉定型后,翻面
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10. 翻面后同样煎一分钟两面各煎2-3次炸至两面金黄就可以出锅了
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11. 又闻邻里煎鱼香>.<
小贴士
1、煎鱼的油温不易过高,要不然鱼鳍容易变黑焦糊,所以煎鱼的时候要调中火
2、鱼下锅后,一定要单面煎至定型再翻面!要不然就碎了,整体也不美观了
2、鱼下锅后,一定要单面煎至定型再翻面!要不然就碎了,整体也不美观了
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