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银鱼炒蛋
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孤珊剩
身在太湖之滨的无锡,太湖3白之一:银鱼,尤为鲜嫩,每年到开捕期,我总会去买好多回来,用保鲜袋分成小份倒入一点净水,放入冰箱冷冻,慢慢的吃~
食材
银鱼
150克
鸡蛋
4~5个
料酒少许
少许
葱姜
少许
盐,鸡精
少许
步骤
  • 1. 银鱼,葱姜备好
  • 2. 汤锅加水,放2片姜,料酒20克,烧开
  • 3. 倒入鲜银鱼,马上关火,捞出备用。
  • 4. 鸡蛋4~5个,加凉水30克,盐2~3克(我家口味偏淡,加了2克盐)鸡精少许(可不加)打散。
  • 5. 倒入银鱼拌匀
  • 6. 锅烧热,加入色拉油(略多一点点)
  • 7. 倒入蛋液
  • 8. 轻炒至蛋液凝固
  • 9. 撒少许水,加一点点盐,1克不到,撒上葱花装盘
小贴士
银鱼用开水汆烫后,银鱼基本都熟了,保持银鱼表皮的鲜嫩。
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