茄汁鱼罐头(鲅鱼)
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寒容白衬杉格子梦
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食材
鲅鱼
八条约四斤半
番茄沙司
640g左右
西红柿
两个
葱,姜,花椒
适量
酱油,盐
适量
白糖
4,5汤勺满满的
白醋,料酒
少许
步骤
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1. 锅里放油放葱姜花椒爆香后,捞出葱姜花椒,放入鱼煎炸一下补充PS:经过多次试验,把鱼放到油锅里两分钟不要动,鱼皮不会破
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2. 煎炸好的鱼捞出备用
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3. 另起锅,放入刚用过的油,放两片姜,几段葱,家没有大葱了洋葱代替,放入两大瓶番茄酱
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4. 番茄酱中根据个人口味,加入四或者五大汤勺白糖,少许白醋,少许酱油,料酒,适量的盐,这个量的掌握就是,融合后尝一下,是不是自己想要的酸甜度,
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5. 然后把鱼放进去
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6. 加入适量的水,把去皮的西红柿切块扔进去
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7. 如果用高压锅就少放点水,高压锅闷20-30分钟即可;如果用锅炖,就多放点水,直到骨头酥烂,用电饭锅也是不错的选择
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8. 剩下这些汤,可以盖过鱼即可,浸泡一夜再吃,味道美极了,凉了也不会腥
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9. 完美的味道
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10. 如果剩下的多余的茄汁可以做成茄汁黄豆,黄豆浸泡一夜,放到茄汁里高压锅30分钟