香肠炖杂蔬
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柾月赫兹
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食材
洋葱
1颗
胡萝卜
1根
圆茄子
1颗
土豆
1个
青椒
1个
蒜瓣儿
4颗
姜片
4片
盐
少许
老抽
2勺
生抽
2勺
蚝油
2勺
糖
丁点儿
皇上皇二八腊肠
2根
花生油
3勺
步骤
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1. 洋葱、胡萝卜切片,土豆切条儿泡水,茄子切块儿,蒜瓣儿切片,香肠滚刀切棱块儿,生抽、老抽、盐、糖、蚝油、2勺开水----混合调汁儿,铁锅里倒花生油少许约3勺,倒入姜片、洋葱、胡萝卜????爆香,倒入茄子、土豆,翻炒片刻,小火,调入酱汁儿,翻炒,溜锅点点儿开水,避免粘锅,酱汁儿均匀包裹杂蔬后,放入香肠、蒜片、半颗青椒,翻炒片刻,连汁儿带菜盛入塔吉锅,盖盖儿,大火2分钟,转小火炖15分钟,关火,焖着。
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2. 食前开盖儿撒入剩下的半颗青椒,开小火不加锅盖1分钟,热气蒸出青椒香,可食。
小贴士
以上蔬菜配料可分两次煮食,一次煮的话略多,码锅内较满,蒸汽难以循环,建议都切配好,一半儿煮食,一半儿装保鲜袋内置于冰箱,下班之后的快手菜,很方便。
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