香肠炖豆腐
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好侗簿毓瘸
天气越来越冷，吃炖菜很暖和，豆腐含钙高，营养不错，加入新鲜玉米粒，香肠炖一起，粗粮蔬菜都有了。
时间: 30分钟-1小时
食材
香肠
35g
豆腐
180g
玉米粒
50g
青菜
2片
植物油
35g
盐
4g
步骤
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1. 豆腐一块，清洗一下。 -
2. 香肠洗干净后切片。
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3. 豆腐切成小块。
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4. 玉米剥粒，不需要太多。
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5. 蔬菜洗干净。
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6. 豆腐玉米和香肠，放入锅里倒入适量水煮沸，然后小火炖至豆腐出蜂窝。
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7. 豆腐炖好后加入适量盐和蔬菜，菜熟即可。
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8. 营养清淡的炖菜就做好了！
小贴士
无
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